Sztuka Uważności | Joga w OP ENHEIM

18 października o godzinie 11:00 zapraszamy do OP ENHEIM na trzecie spotkanie z cyklu „Sztuka Uważności”, łączącego praktykę jogi z doświadczeniem sztuki współczesnej. W kameralnej przestrzeni Salonu Herz – poddasza barokowej kamienicy z widokiem na dachy Wrocławia – wspólnie zatrzymamy się na chwilę, by poprzez świadomy ruch, oddech i medytację zanurzyć się w temat pamięci ciała.

Informacje organizacyjne

• Kiedy: 18 października 2025, godz. 11:00
• Gdzie: Salon Herz, V p. OP ENHEIM, Plac Solny 4, Wrocław
• Liczba miejsc ograniczona
• Bilety: [link]
• Cena: 86,10 zł
• Język: polski

Prowadzenie:

Rosela Ciko – nauczycielka jogi z ponad 13-letnim doświadczeniem Rosela Ciko – nauczycielka jogi z ponad 13-letnim doświadczeniem, ekonomistka z wykształcenia, promotorka zdrowego ruchu, uważności i kontaktu ze sztuką. Pochodząca z Tirany, od lat związana z Wrocławiem, prowadzi zajęcia, warsztaty i wyjazdy jogowe – również do swojej rodzinnej Albanii. W pracy łączy klasyczną jogę (m.in. metodę Iyengara) z treningiem funkcjonalnym, akupresurą i elementami wschodnich praktyk, takich jak tai chi. Jej styl jest uważny, przyjazny i kreatywny – oparty na głębokim słuchaniu ciała, szacunku dla jego ograniczeń oraz odkrywaniu wewnętrznego potencjału

Spotkanie 3: Czułość Materii

„Czułość Materii” to trzecie spotkanie z cyklu „Sztuka Uważności”, w którym praktyka jogi łączy się z doświadczeniem sztuki współczesnej i refleksją nad relacją człowieka z otaczającym światem.

Inspiracją dla spotkania jest wystawa „Ukryte parametry”, współorganizowana ze Stowarzyszeniem Nów. Nowe Rzemiosło – opowieść o dialogu z materią i budowaniu wspólnoty twórców oraz odbiorców.