Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla seniorów

OPIS

Zapraszamy na zajęcia dla seniorów: zdrowy kręgosłup, które odbędą się 3 października 2024 roku o godzinie 11:00.

Podczas wydarzenia specjalnie zaprojektowane ćwiczenia pomogą wzmocnić mięśnie pleców, brzucha i miednicy, poprawiając stabilność kręgosłupa oraz zmniejszając ryzyko bólu pleców. Prosimy zadbać o wygodny strój i butelkę wody.

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy (do 30 os.): tel. 71 799 30 40 w godz. 10:00–15:00.

Miejsce

Wrocławskie Święto Rowerzysty 2026 Niedziela 14.06 o 12:00

Miasto Wrocław
Święto Rzeki – powolny festyn osiedlowy Niedziela 14.06 o 13:15

Park Kleciński
„Podążaj za latarnikiem” – spacer po Wrocławiu Pojutrze o 19:00

Rynek we Wrocławiu
„Tajemnice Wrocławskiego Ratusza” – wycieczka z przewodnikiem Pojutrze o 13:00

Miś przy Ratuszu
Joga dla dzieci Wtorek 16.06 o 17:00

CAL Szczepin
Well Fitness na HotSpocie Wtorek 16.06 o 18:00

HotSpot Beach Bar
Zgrajmy Się! Rozgrywki planszówkowe dla wszystkich Czwartek 25.06 o 16:00

Dolnośląska Biblioteka Publiczna im. T. Mikulskiego
„Opowieści z dreszczykiem" – wieczorne zwiedzanie Wrocławia Jutro o 20:00

Rynek we Wrocławiu
Szósty dzień wyścigowy 2026 - Family Day Niedziela 14.06 o 12:00

Wrocławski Tor Wyścigów Konnych – Partynice
Panthers Wrocław vs Berlin Thunder Niedziela 14.06 o 14:00

Tarczyński Arena Wrocław
„Tajemnice Uniwersytetu Wrocławskiego" – wycieczka po Wrocławiu Pojutrze o 11:00

Rynek we Wrocławiu
Wrocław - zapomniany zamek księcia Henryka Jutro o 17:00

Miś przy Ratuszu

Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla seniorów

OPIS

Miejsce

DDP „Na Ciepłej”

Zobacz także

Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla seniorów

OPIS

Newsletter z wydarzeniami

Miejsce

DDP „Na Ciepłej”

Newsletter
z wydarzeniami