Name: Pilates dla seniorów
Start: 2024-10-01T11:00
End: 2024-10-01T11:00
Location: DDP „Na Ciepłej”

Pilates dla seniorów

OPIS

Zapraszamy na zajęcia z pilatesu, które odbędą się 1 października 2024 roku o godzinie 11:00 w DDP „Na Ciepłej” we Wrocławiu.

Podczas treningu skupimy się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie elastyczności oraz budowaniu lepszej postawy ciała. Są to dynamiczne ćwiczenia, które pomogą poprawić kondycję fizyczną oraz zrównoważyć ciało i umysł. Polecamy zabrać wygodny strój i butelkę wody.

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy (do 14 os.): tel. 71 799 30 40 w godz. 10:00–15:00.

Miejsce

„Tajemnice Uniwersytetu Wrocławskiego" – wycieczka po Wrocławiu Pojutrze o 11:00

Rynek we Wrocławiu
„Podążaj za latarnikiem” – spacer po Wrocławiu Pojutrze o 19:00

Rynek we Wrocławiu
Wrocław - zapomniany zamek księcia Henryka Jutro o 17:00

Miś przy Ratuszu
„Opowieści z dreszczykiem" – wieczorne zwiedzanie Wrocławia Jutro o 20:00

Rynek we Wrocławiu
„Tajemnice Wrocławskiego Ratusza” – wycieczka z przewodnikiem Pojutrze o 13:00

Miś przy Ratuszu
Zgrajmy Się! Rozgrywki planszówkowe dla wszystkich Czwartek 25.06 o 16:00

Dolnośląska Biblioteka Publiczna im. T. Mikulskiego
Szósty dzień wyścigowy 2026 - Family Day Niedziela 14.06 o 12:00

Wrocławski Tor Wyścigów Konnych – Partynice
Joga dla dzieci Wtorek 16.06 o 17:00

CAL Szczepin
Święto Rzeki – powolny festyn osiedlowy Niedziela 14.06 o 13:15

Park Kleciński
Panthers Wrocław vs Berlin Thunder Niedziela 14.06 o 14:00

Tarczyński Arena Wrocław
Wrocławskie Święto Rowerzysty 2026 Niedziela 14.06 o 12:00

Miasto Wrocław
Well Fitness na HotSpocie Wtorek 16.06 o 18:00

HotSpot Beach Bar

Pilates dla seniorów

OPIS

Newsletter z wydarzeniami

Miejsce

DDP „Na Ciepłej”

Newsletter
z wydarzeniami