1. wroclaw.pl
  2. Wydarzenia
  3. Edukacja i rozwój
  4. PODSTAWY BEZPIECZEŃSTWA OSOBISTEGO DLA KOBIET I MĘŻCZYZN

Nie odkładaj głosowania!

Do zakończenia głosowania zostało:

Zagłosuj na jeden z projektów Wrocławskiego budżetu Obywatelskiego w 2026r

PODSTAWY BEZPIECZEŃSTWA OSOBISTEGO DLA KOBIET I MĘŻCZYZN

Kliknij, aby powiększyć
Plakat PODSTAWY BEZPIECZEŃSTWA OSOBISTEGO DLA KOBIET I MĘŻCZYZN cal jagodno, adam góral
PODSTAWY BEZPIECZEŃSTWA OSOBISTEGO DLA KOBIET I MĘŻCZYZN
  • TERMINY: Zakończyło się 26.09.2026 (1 tydzień temu)
  • Miejsce: CAL Jagodno
  • BILETY: Wstęp biletowany / Cena biletu od 40zł
Edytuj w goApi

FILTRUJ

RODZAJ

OPIS

Chcesz wiedzieć, jak skutecznie zadbać o bezpieczeństwo swoje oraz swoich bliskich? Zwiększ swoją świadomość, naucz się unikać zagrożeń i poznaj praktyczne techniki reagowania w sytuacjach kryzysowych pod okiem profesjonalisty!

Zapraszamy na intensywne, 3-godzinne warsztaty praktyczno-teoretyczne oparte na sprawdzonym systemie SAJN, które są w pełni dostosowane do niwelowania potencjalnej przewagi fizycznej napastnika.

W PROGRAMIE WARSZTATÓW: 

  • Teoria & Prawo: Aspekty prawne samoobrony, profilaktyka w życiu codziennym i legalne narzędzia poprawiające bezpieczeństwo.
  • Deeskalacja: Jak unikać konfrontacji i reagować w kontakcie z agresorem.
  • Blok praktyczny: Obrona przed duszeniem, chwytami i uderzeniami, zachowanie przy szantażu niebezpiecznym narzędziem oraz reagowanie na atak wobec innej osoby.

PROWADZĄCY: Adam Góral – instruktor SAJN SYSTEM (stopień Expert), Mistrz Świata i Europy w Escrimie, IV DAN Combat Kalaki Escrima oraz ceniony szkoleniowiec służb mundurowych i cywilów.

SZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE:

  • Kiedy: 26 września (sobota), godz. 15:00,
  • Koszt: 40 zł,
  • Co zabrać: Wygodny strój zapewniający swobodę ruchów (nie musi być to pełny strój sportowy).

ZAPISY I PŁATNOŚĆ:

Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązuje procedura zapisów: 

  • Krok I: Wyślij zgłoszenie mailowe: caljagodno@biblioteka.wroc.pl
  • Krok II: Poczekaj na wiadomość zwrotną potwierdzającą rezerwację miejsca.
  • Krok III: Dokonaj opłaty na miejscu w CAL Jagodno (najpóźniej do 24.09).

Informacje dodatkowe

Miejsce

Zobacz także