5Rytmów® - regularne zajęcia

Regularna praktyka 5Rytmów® we Wrocławiu

"Człowiek wyruszył na spotkanie innych światów, innych cywilizacji, nie poznawszy do końca własnych zakamarków, ślepych dróg, studni, zabarykadowanych, ciemnych drzwi." – Stanisław Lem

Zapraszamy na regularną praktykę taneczno-medytacyjną 5Rytmów®, formę medytacji w ruchu, którą może praktykować każdy – bez względu na wiek, doświadczenie czy predyspozycje fizyczne.

Nie ma kroków do naśladowania, choreografii ani złego sposobu wykonania. Wystarczy ciało, które oddycha, serce, które bije, i ciekawy umysł. Wspólna praktyka pozwala przekształcić ruch w taniec, taniec w sztukę, a sztukę w drogę do pogłębionego doświadczania siebie.

Struktura 5Rytmów®

Flowing – Staccato – Chaos – Lyrical – Stillness® tworzą Falę – unikalną ścieżkę praktyki, pogłębiającą świadomość ciała i emocji.

Szczegóły organizacyjne

• Prowadzący: Paulina i Mirek

• Gdzie: Studium Wychowania Fizycznego i Sportu, ul. Chełmońskiego 16, Wrocław (Budynek P-23), Sala E – Taneczno-Fitnessowa, II piętro (schody lub winda)

• Parking: duży pod budynkiem

• Kontakt w razie problemów z dotarciem: 605 659 594

• Kiedy: Wtorki, godz. 19:30 – 21:30

• Pierwszy raz: przyjdź 10 minut wcześniej – krótko Cię wprowadzimy

Dla kogo?

Dla każdego – nie jest potrzebne wcześniejsze doświadczenie w 5Rytmach® ani żadna szczególna wiedza. Wystarczy ciało i gotowość do ruchu.

Co zabrać?

• Wygodny strój

• Butelkę wody

• Tańczymy na boso

Koszt

• Standard: 80 zł

• Studenci do 25 roku życia, emeryci: 60 zł

• W przypadku trudności finansowych – prosimy o kontakt

Zajęcia bez zapisów.