Name: Joga na krzesłach [Wrocławskie Dni Seniora 2025]
Start: 2025-10-02T11:00
End: 2025-10-02T11:00
Location: DDP „Na Ciepłej”

OPIS

Prowadzenie: Katarzyna Krawczyk, instruktorka jogi, medytacji i oddechu

Miejsce: DDP „Na Ciepłej”, ul. Ciepła 15b, aula

Łagodne ćwiczenia w pozycji siedzącej i stojącej (z krzesłem jako podporą). Pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić oddychanie, elastyczność i samopoczucie. Świetne dla każdego, niezależnie od kondycji! Nieodłącznym elementem sesji jest praca ze świadomym oddechem. Spróbuj i przekonaj się, jak joga na krzesłach wpływa na ciało, umysł i ducha!

Wstęp bezpłatny.
Obowiązują zapisy: tel. 71 799 30 40 (godz. 10:00-15:00)
Liczba miejsc ograniczona – limit do 30 osób

Re_Mind Kongres i Festiwal Psychologiczny Przez 3 dni, od poniedziałku 22.06 do środy 24.06

Hala Stulecia we Wrocławiu
Kanony piękna w lustrze czasu - wykłady o kanonach piękna na przestrzeni wieków Wtorek 28.04 o 17:30

Dolnośląska Biblioteka Publiczna im. T. Mikulskiego
Piknik Ekologiczny “Wrocław nie marnuje” - II edycja Jutro o 12:00

Ogród Staromiejski
Bezpłatne zajęcia ogólnorozwojowe z elementami koszykówki dla dzieci od 2 roku życia Sobota 09.05 o 09:30

Hala sportowa IX Liceum Ogólnokształcącego
Majówka w Centrum Historii Zajezdnia Przez 3 dni, od piątku 01.05 do niedzieli 03.05

Centrum Historii Zajezdnia
Joga w Muzeum - Stary Ratusz Sobota 23.05 o 09:30

Stary Ratusz we Wrocławiu
Zgrajmy Się! Rozgrywki planszówkowe dla wszystkich Czwartek 30.04 o 16:00

Dolnośląska Biblioteka Publiczna im. T. Mikulskiego
Wystawa „W cieniu gigantów” w Hydropolis. Nowe terminy oprowadzania Wtorek 19.05 o 18:00

Hydropolis – centrum wiedzy o wodzie
Podaj cegłę, czyli jak Polskę budowano - oprowadzanie specjalne po wystawie „Wrocław 1945–2016” Jutro o 13:00

Centrum Historii Zajezdnia
Wystawa „Ogród wypowiedzianych słów” Trwa do 26.07.2026

Muzeum Pana Tadeusza
„Propaganda kontra rzeczywistość” – spacer z Ewą Plutą Dziś o 12:00

Muzeum Pana Tadeusza
Kochamy Ptaki – bezpłatne warsztaty ornitologiczne Piątek 22.05 o 18:00

Odra Centrum

Joga na krzesłach [Wrocławskie Dni Seniora 2025]

OPIS

Newsletter z wydarzeniami

Miejsce

DDP „Na Ciepłej”

Newsletter
z wydarzeniami